Präbiotika, einer Untergruppe von Ballaststoffen, sind meist komplexe, langkettige Kohlenhydrate, die Bestandteil vieler pflanzlicher Nahrungsmittel, wie z.B. Obst, Gemüse und Vollkornprodukten, sind. Während sie vom Menschen nicht verdaut werden können, haben unsere Darmbakterien die Eigenschaft diese für uns unverdaulichen Stoffe zu verstoffwechseln und als Energiequelle zu nutzen. Der Verzehr von ausreichend Ballaststoffen kann also das Darmmikrobiom fördern. Im Idealfall nehmen wir durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend Ballaststoffe zu uns. Falls Sie den Ballaststoffbedarf über Ihre individuellen Ernährungsgewohnheiten nicht abdecken können, kann der zusätzliche Verzehr von Präbiotika sinnvoll sein. All unsere Sachet-Produkte enthalten auch Präbiotika, wie Fructooligosaccharide oder Inulin. Bei unseren Kapselprodukten können leider durch die begrenzten Füllmengen keine Präbiotika in ausreichendem Umfang zugesetzt werden.