Erwachsene und Kinder ab 12 Jahre verzehren 1-mal täglich 2 Brausetabletten in 200 ml Flüssigkeit aufgelöst. Maximale Verzehrsmenge bei Erwachsenen: 3-mal täglich jeweils 2 Brausetabletten. Maximale Verzehrsmenge bei Kindern ab 12 Jahre: 2-mal täglich jeweils 2 Brausetabletten.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.